Một chương trình miễn phí cho Android, do RFit Apps phát triển.
Bạn có bao giờ cảm thấy đau nhức ở lưng và gặp khó khăn khi đứng thẳng không? Bạn có thể trải qua đau lưng dưới và đau chân. Bạn cũng có thể nhận thấy mất năng lượng và không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày của mình. Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào được đề cập trên, có thể do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, nguyên nhân chính có thể là tư thế xấu của bạn. Bạn có thể không nhận ra rằng bạn có tư thế xấu vì bạn không nhận thức được điều đó. Bạn có thể cải thiện tư thế của mình và tăng cường năng lượng bằng cách thực hiện thử thách tập lưng trong 30 ngày.
Để giúp bạn duy trì động lực và cam kết với bài tập, chúng tôi đã tạo ra một hệ thống động lực giúp theo dõi hiệu suất và tiến trình của bạn. Chúng tôi cũng cung cấp cho bạn những lời khuyên và hướng dẫn về cách thực hiện đúng các bài tập.
Đánh giá của người dùng về 30 Day Back Workout Challenge
Eğer 30 Day Back Workout Challenge denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!